7月25日に開催しました「組合員等健康講座【RIZAP】」のアーカイブを配信中です。
配信期間：令和8年9月1日（火）～9月15日（火）まで
内 容：RIZAPオンラインセミナー 「スタートアップ編」
視聴方法：下記「共済ふくしまバックナンバー」内から視聴可能です。
「共済ふくしまバックナンバー」はこちら
RIZAPトレーナーと一緒にトレーニングを行うセミナーです。
器具などを使わずに自重でできるので、職場でも自宅でも実践可能です！
【座学30分・運動60分】
※運動される際には周囲の安全や体調に気をつけて実践してください。
